☆ゆるゆる整体ブログ☆

昨日は反省日記でしたが～

今日は喜び日記です（笑）

うちの観葉植物くんから新しい葉っぱが・・・！！

かわいい～～

他の葉とちがって、薄くて柔らかくて
生まれたばかりの可愛いオーラを放ってました♪



３枚も！



うーん、と背伸びをするように葉を広げる途中♪

それにしても、葉の大きさと数の割りに幹が細いので
新しい葉も出てきたことだし、添え木をしなきゃ～  

先日の話です。常連さんで、定期的に体のゆがみの
メンテナンスに来られる方が、寝違いで首が自由に動かせない、
もちろん痛みがある・・・

病気ではないし、原因もわかってるし、
数日たてば治るっていうのもわかってるんだけど、
うざったいので、メンテナンスついでに
ちょっと首も診てみてよ。

ということで、少し首をみたあと、
やっぱり全身の歪みのメンテナンスからして、
最後にゆっくり首をみてみました。

結局、全体が歪んじゃってると元も子もないですもんね。

首の可動域を確認しながら、施術しました。

少しずつ可動域が広がります。

可動域はほぼ通常どうりにもどったのですが、
まだ首～肩甲骨にかけて重い感じが残るとのことでした。

それから、時間があったので二人で暫くお茶して
お喋りしていました。

３０分すぎたくらいでしょうか、

あれ、重くない！？とのこと。

重い感じもなくなってるとのことでした。

自分としては不思議ではなかったのですが、
時間がたって重みが消えた事に驚いているようでした。

ん～なるほどなるほど～
私はいろいろ説明不足だなぁと反省しました･･･

施術後すぐに痛みが消える！・・・こともありますが、
全てではないですね～
どちらかというと、効果は時間差で感じることが多いと思います。

例えば今回のように３０分後のこともあるでしょう。
よくあるのは、施術を受けて、その晩に眠り、翌日の朝ですね。

あれ？良くなってる？

(*ﾟ▽ﾟ*)♪

みたいな感じですね（笑）

施術後、３日間はゆるやかに施術が影響します。
（もちろん無理な事をしない、などの約束を守ってもらった場合です）

なので、その効果が持続している間にまた施術を受けていただくと
効果がこの地点からさらに上がる事になります。

私が行う整体は、身体に、特に身体に指示をだしている脳に
正しい位置や働きを思い出してもらう作業だと考えています。

歪みが原因であれば、それは歪んでいるんだよ～と
伝える作業です（笑）

私は、身体は常に治りたがっていると考えます。
それを阻害しているのは、私達が気付かずに行っている
悪い習慣や、姿勢、ストレスなど原因はいくつもあると思います。

痛みさへも身体を守る為のサインだったりしますよね。
理不尽な痛みにも原因があるはずです。

脳に正しい位置や、もう痛みを起こさなくてもいい、という
情報を伝え身体に反映されるまでのタイムラグがあります。
長い習慣で身に付いた姿勢などの歪みの場合も
時間がかかることが多いです。

そういうことを、ちゃんと伝えきれてなかったのか～と
大反省です・・・

施術後、
“翌朝目覚めたら痛みが１０のうち６になりました”等の
聞き取りはしていたのですが・・・

そこらへんの事をもっと詳しく伝えていけるようにしなくては！！

今回は毎回メンテナンスに来てくださる方に驚かれたので
伝わっていなかったなーと反省。
言ったつもりってやばいですよね（汗）

というわけで、今回は長々と反省日記でした。
これからもどんどん勉強していって、頑張っていくぞー！おー！  

ちょっと、クーラー負け？な私は元気を充電すべく、
出張施術ついでに、読谷村座喜味城跡へ行ってきました♪

実は座喜味城跡のところにある読谷村立美術館で、

大城　譲さんの絵画展
『賛歌・希求・生（せい）のエナジー』

をやっていると紹介されたので行ってきました。

久しぶりに芸術鑑賞です！

ほんとにエナジーあふれる作品ばかりで、圧倒されました！
なんて力強い作品なんだろう。
でもなんだかおちゃめな感じもあって・・・

なんだかすごいパワーをもらいました。

美術館の下は歴史民族資料館もあり、昔の読谷村のことや
資料、展示物をみれて大満足でした！

美術展は６月２２日までやってるそうです。
（資料館は常設展示だと思います）
興味のある方は是非どうぞ♪

それから外にでて、座喜味城跡をゆっくりまわりました。

お天気も最高に良かったので、暑かったのですが、
城跡には風がふいて気持ちよかったです。


蝉もないていて、あ～夏だなぁなんて改めて実感！
しばらく城跡のてっぺんで太陽をあびてボーッとしてました（笑）

太陽と城跡からパワーをもらう感じです。

（↑城跡内になってた紫の実。なんの実？？綺麗～）

景色も最高だし、言う事なしです。幸せ～


美術展でも城跡でも、たっぷりパワーを充電しました！
いっつも小さい部屋のなかにいると感じられない爽快感♪

ゆっくりするにはオススメの場所ですね。うん。
なんだかいっぱいパワーも貰ったし（笑）

元気満タンですっ！

皆さんも是非！（笑）
そして体のゆがみを感じたら是非お問い合わせを～♪↓（笑）

問い合わせ　080-1547-8787

okiraku.happy@docomo.ne.jp

営業日　　月～土　10:00〜20:00（最終受付時間19:00）
休　日　 　日曜
施術料　　４０００円　
　　　　　　
　　　　　　施術後の感想を書いていただいた方に
　　　　　　500円割引いたします♪
　　　　　　4000円　→　3500円

空きありの日の予約、メールか電話にて時間お問い合わせください。
（できれば前日までにご予約お願いいたします）
施術の予約は1時間毎を基準に可能ですが、実際の施術時間は
短い方もいれば長くなる方もいます。
１回の施術時間が長ければ良いというわけではありません。

長く揉んで欲しい、強く揉んで欲しい等の要望もお受けできません。
そのような方はご予約をご遠慮ください。

出張整体もしばらくは受け付けています。
（出張の場合は女性のみとなります。ご了承ください）
その場合移動時間もありますので、
前の施術後すぐに〜とはいきませんのでご了承ください♪  

今日は『沖楽』はお休みでしたので、
スイッチしてやってる『furaha』さんへ行ってきました～♪
（と言っても場所は同じだけど・笑）

今日はワークショップ第二弾ということで、
アロマオイルを使って手作り石鹸♪を体験してきました！
私の他に５人の方と一緒に作ります！わいわい楽しい雰囲気でした♪

美味しいハーブティと、

なんと、すいかもついてました～♪

ひゃっほい♪

なんだか、理科の実験みたいでわくわく！！！！

まずは好きな香りのアロマオイルを選びました～
今回は２つ作るので、ひとつは好きなオイル、
もうひとつはラベンダーです！

私は悩んだあげくに、“スイートオレンジ”にしました（笑）


四角い入れ物に先生が石鹸のもと（？）をレンジでチンして
液体にしてくれます。

それに好きなオイルを入れて、ぐるぐるぐるぐる～と
割り箸でかき混ぜます♪

ここで、色をつけることもできるそうです。
先生が持ってきたのはピンクの粉でしたが、
なぜか緑色になってました・・・（笑）

でも綺麗な緑色～

私も実は色をつけようと思ってたんですが・・・

ここで事件が・・・！

オイルは１滴か２滴でいいと言われたのに、
スポイトを使わず、そのまま入れてしまい･･･

ドボドボドボ～～～！！っと


ほぼ全部入れてしまいました・・・


おかげで（？）薄いオレンジ色がついたのでした。

でも入れすぎなので違和感を感じたら石鹸としては使用せず、
芳香剤として使うといいそうです。
たしかに香りは良い（笑）
良かった使い道あって（笑）

まぁいろいろありましたが、
紙コップに移して固まるのを待ちます。

（↑左はスイートオレンジ・右はラベンダー虫みたいに見えるのは
　　　ラベンダーの花（乾燥）です・笑）

固まるのを待つ間、先生のmakkomanに
アロマオイルにつて教えてもらいます。

それからハーブティー飲んだりスイカ食べたりして
ゆっくりして、紙コップごと持ち帰りました。

それから家で紙コップを切って石鹸をとりだすと・・・
こんな感じ↓


すごく良い香りで母も大喜び（笑）

まぁちょっと（？）失敗もありましたが、とても楽しく過ごせました！
自分ひとりでやろうとすると材料費もかかっちゃうし、
今回は本当に得した気分です♪

お茶して、みんなでワイワイやって
石鹸も二つオリジナル作れて１０００円！！

来月はなんだろな～！

興味のある方は是非『furaha』のホームページを
チェックしてみてくださいね♪


※今週の予約状況は月曜お昼頃になります。
ご予約ご希望の方はお気軽にお電話くださいね♪

『沖楽』は完全予約制です。

問い合わせ　080-1547-8787

okiraku.happy@docomo.ne.jp

営業日　　月～土　10:00〜20:00（最終受付時間19:00）
休　日　 　日曜
施術料　　４０００円　
　　　　　　
　　　　　　施術後の感想を書いていただいた方に
　　　　　　500円割引いたします♪
　　　　　　4000円　→　3500円

空きありの日の予約、メールか電話にて時間お問い合わせください。
（できれば前日までにご予約お願いいたします）
施術の予約は1時間毎を基準に可能ですが、実際の施術時間は
短い方もいれば長くなる方もいます。
１回の施術時間が長ければ良いというわけではありません。

長く揉んで欲しい、強く揉んで欲しい等の要望もお受けできません。
そのような方はご予約をご遠慮ください。

出張整体もしばらくは受け付けています。
（出張の場合は女性のみとなります。ご了承ください）
その場合移動時間もありますので、
前の施術後すぐに〜とはいきませんのでご了承ください♪  

４月から水曜を定休日にしていたのですが、
今月から水曜は通常どうり営業しています（笑）

気付いてましたか？？？

水曜は極端に予約が少なかったのに
水曜がいいという方が増えてきた・・・というのと、

施術を短期間で続けて行ったほうがいい場合の方は
もちろん間はあかない方がいいわけで・・・

週休二日にしてましたが、お休みは日曜のみとなります！

まぁ、ゆる～くやってますので、まずはお電話かメールで
ご連絡くださいね♪

『沖楽』は完全予約制です。

問い合わせ　080-1547-8787

okiraku.happy@docomo.ne.jp

営業日　　月～土　10:00〜20:00（最終受付時間19:00）
休　日　 　日曜
施術料　　４０００円　
　　　　　　
　　　　　　施術後の感想を書いていただいた方に
　　　　　　500円割引いたします♪
　　　　　　4000円　→　3500円

空きありの日の予約、メールか電話にて時間お問い合わせください。
（できれば前日までにご予約お願いいたします）
施術の予約は1時間毎を基準に可能ですが、実際の施術時間は
短い方もいれば長くなる方もいます。
１回の施術時間が長ければ良いというわけではありません。

長く揉んで欲しい、強く揉んで欲しい等の要望もお受けできません。
そのような方はご予約をご遠慮ください。

出張整体もしばらくは受け付けています。
（出張の場合は女性のみとなります。ご了承ください）
その場合移動時間もありますので、
前の施術後すぐに〜とはいきませんのでご了承ください♪  

やっと梅雨らしくなってきましたね！

雨やら雷やらですごいですなぁ！
ジメジメ・ムシムシしてますが、皆様元気ですか？

なんだかシロアリをよく見かけるようになりました。
私の家は一度シロアリにやられて完敗した経験があります･･･
怖いよー

そんなシロアリなんかを忘れさせてくれる
『沖楽』の緑くん達がまた花を咲かせてくれました♪

癒されます（笑）

花が咲いたのを見つけたときはシロアリ？何それ？って忘れました（笑）



皆さんはこの時期どんな気分転換をしてますか？

私は久しぶりに遠出をしてドライブをしてきました。
運転しながら一人カラオケが最近一番の気分転換なんです！
クーラーもガンガン入れて涼しいし（笑）

でも長時間運転していたので腰に痛みが・・・（汗）

ガソリンの値が上がってからドライブは控えていて、
久しぶりの運転だったからなぁ・・・

施術をする者の端くれとして、こういう経験もいいもんです。
痛みを経験しとくと不調者さんの気持ちもよりわかるので・・・

でもやっぱそのままだとツライので、自己療法を行いました。

こういう時、整体を学んできて良かったなぁ・・・
なんて、得した気分になったりしました（笑）  
続きを読む

読谷村長浜にあるカフェ『喜器』にあるシーサーくん↓


私はこのお店の『喜器定食』と『野菜カレー』が好き♪

でもいつも写真を撮ろうとしてるのに、
気が付いたら食べた後という・・・（汗）

われを忘れちゃうんですよね・・・

そのうち食べる前に気が付いてちゃんと写したいと思います（笑）

超美味しいですよ～
野菜が多いし、自然な食材たっぷりで、健康的です。

元気はやっぱり食べ物からですよね。
大切ですね～

写す事が出来次第またUPしますね♪

整体『沖楽』は４月１日より新しい連絡先に変わりました。よろしくお願いします！
問い合わせ　080-1547-8787

okiraku.happy@docomo.ne.jp

営業日　　月・火・木・金・土　10:00〜20:00（最終受付時間19:00）
休　日　 　水曜・日曜
施術料　　４０００円　
　　　　　　
　　　　　　施術後の感想を書いていただいた方に
　　　　　　500円割引いたします♪
　　　　　　4000円　→　3500円
　　　　　　※５月いっぱいの母の日割引（￥１０００－引き）と併用はできません。　　　　　　  

昨日は久しぶりの曇りそして雨でしたね！

いつもなら晴れが好きですが、なんか久しぶりの雨に
しっとりした気分になりました～
ガラにも無く（笑）

５月のこの時期花がいっぱい咲いてていい感じ！
沖縄は年中花があるけれど、５月はスペシャルだよねー

真夏のガーって勢いある花じゃなくってなんだか、
風にゆられてゆるゆると・・・

整体もゆっくりのんびり、ゆるゆると・・・

っていつも、ゆるゆるですが（笑）

今日も『沖楽』にいる花です。美人さんですね♪


最近は夜冷えますから体調には気をつけましょう♪
新年度も落ち着いてきて５月病な方も、ゆっくりのんびり、
気分転換しながら、お互い楽しんできましょうね～

明日はどんな事が起こるかな～（笑）



４月１日より新しい連絡先に変わりました。よろしくお願いします！
問い合わせ　080-1547-8787

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営業日　　月・火・木・金・土　10:00〜20:00（最終受付時間19:00）
休　日　 　水曜・日曜
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　　　　　　施術後の感想を書いていただいた方に
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　　　　　　4000円　→　3500円
　　　　　　※５月いっぱいの母の日割引（￥１０００－引き）と併用はできません。　　　　　　  

うーん、困ってます。

施術の様子や、施術前、施術後の画像を載せたいのですが、
パソコンで画像編集がうまくいきません・・・

写真だけなら載せられるんだけど～

やっぱパソコンが何だか変みたい。
ホームページも編集できない。一部文字化けとかして。
なんでだろうなぁ？

でもブログは更新できるので良かった！

よくフリーズしたり消えちゃったりするけど（笑）

まだまだ使えるパソコン君だしな。新しいのに目が行くけど、
これからもよろしく！

そして『沖楽』のお花♪どんどん増えてる（喜！）


こいつ↑かわいい！  

この間、久しぶりに『オリーブハウス』に行って、
オリーブオイルを買ってきました♪

前に買って使うと母もとても気に入ってくれたので、
今回は母も一緒に行って、試飲（味見かな～？）してきました！


オリーブハウスで、いろいろなオリーブオイルを知るまでは、
油を“飲む”なんて思いも付きませんでした。

そしてオリーブオイルの種類があんなにあるなんて・・・

オリーブオイルをテイスティング（←こっちのがカッコイイ？）
させてもらいながら、効用や、使い方もいろいろと教えてもらえます。

ホントにいろんな味がするんです！
さっぱりしたのや、フルーティーなの、苦いのもあるし・・・

とにかく美味しい！うまい～o( 〃゜▽ﾟ〃)ゝ

クレンジングオイルとしても使えるし、乾燥肌にもいいそうです。
ん～万能ですなぁ～！

今回は2種類買いました！

トマトを切ってオリーブオイルとコショウと塩だけでサイコー♪

お豆腐にオリーブオイルとコショウと塩だけでサイコー♪

サラダもそれでオッケー！

もちろん炒め物も美味しい！


↑オリーブハウスで出してくれたのを真似してみました♪
パン・チーズ・トマト・バジル・塩・コショウ・そしてもちろんオリーブオイル！

なんと、ケーキにかけても美味しいんです！



今、オリーブオイルを使っていろいろ料理を楽しんでます！
パスタなんて、もう、最高～m(；∇；)m

でも一番の変化は、私と母の食への意識の変化ですね。
“美味しく大切にいただきたい”って想いが強くなりましたね。

うちの母なんて、かわいいオイルのボトルが映えるようなキッチンにする！
って張り切って模様替えまではじめました・・・

おそるべしオリーブオイル！（笑）

とにかく、オススメ♪是非皆さんも行ってみてくださいね～
リンク張っておきます♪
オリーブハウスホームページ
オリーブハウススタッフブログ←携帯の方はこちらがいいかも。